尊敬的各位家长：
您好！
2023年元旦及寒假即将来临，向您和您的孩子致以诚挚的问候与祝福。
为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，我们诚恳希望各位家长积极配合做好以下安全教育工作：
新冠肺炎防控
理性看待新型冠状病毒肺炎：
积极关注官方发布的新冠防控动态信息，避免前往人流密集地方，做到不懈怠、不恐慌、不信谣、不传谣。专家也强调了，能不感染尽量不感染，能晚感染尽量晚感染。应放松心态，科学应对新冠防治。
做好个人防护：疫情防控措施调整后，应更加重视个人防护，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。
增强自身免疫：目前正逢冬季呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间。科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。
消防安全
（1）要加强对子女用火用电用气用煤用炭等安全教育监护，做到人离电断火灭；春节期间，燃放烟花爆竹现象频繁，要教育孩子远离易燃易爆物品，不能玩火，不燃放烟花爆竹，严防火灾和人身伤害事故发生。同时，要学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识；未成年孩子不要参与火灾扑救；火灾逃生不要乘坐电梯；
（2）不要用湿手触摸或用湿巾擦试电器外壳。插座、电线、灯头或电器有问题时，不要自行拆装或检修。不要在高压线下、变电器旁玩耍，手机充电完毕要及时拔掉插头，使用电热毯等电器应确保无漏电后才能接触身体，严防触电等伤害事故发生。
食品安全
加工贮存食物时生、熟食要分开，饭菜要完全煮熟热透，饭前注意洗手；不买街头或小店“三无”食品，不要采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明食物；不要购买和食用超过保质期的食品；谨慎选购处理冷链食品，积极践行“光盘行动”，自觉抵制餐饮浪费；妥善严密保管家用有毒有害物品，发生误食有毒东西，要立即催吐并送医院救护。
网络安全
近年来，网络诈骗、套路贷、网络贷等无处不在，引发了许多家庭悲剧。家长要引导孩子正确使用手机和浏览网页，不浏览不健康网页、不在网上借钱；不轻信陌生人，不给陌生人转账汇款；不随意加入群聊，点击链接；自觉增强对不良信息的辨别能力和自护意识。
防溺水
冬季气温较低，池塘、河流、湖泊、水库等水面极易结冰，外出时要注意防滑，防止冰面破裂导致溺水事故的发生。若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年同伴不得自行贸然施救，避免造成更大伤亡，严防溺水事故发生。
人身安全
注意防盗：
（1）孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好；
（2）孩子要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门；
（3）如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务；
（4）如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来；
（5）如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。
注意防骗：
（1）家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失；
（2）孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助；
（3）教会孩子不要向别人透漏个人隐私；
（4）要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。
合理安排假期
学习方面：
（1）和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习；
（2）每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时；
（3）寒假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习；
（4）督促孩子按照假期作业量，合理安排每天要完成的作业量；
（5）可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。
生活方面：
（1）提醒孩子正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机；
（2）提醒孩子不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响；
（3）家长可以抽时间带孩子去户外运动或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松；
（4）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。
安全无小事，事事总关情。寒假期间，愿安全知识时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！
2022年12月30日
长葛市第三实验高级中学