《立定跳远—爆发训练》教学

教师：陈佳楠

1.运动参与目标：有效积极地参与体育运动中去，并表现出全身性的活动。

2.运动技能目标：掌握肢体协调运用，高爆发，快反应。

3.身体健康目标：发展跳跃爆发能力，提升学生综合素质。

4.心理健康目标：培养学生集体凝聚力，克服心理恐惧，磨练坚韧不拔意志力。

5.社会适应目标：培养学生合作学习的习惯，遇事多思考，不畏惧的能力。